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【消息】两性养生7个让人意想不到的房事保健益处

发布时间:2021-01-03 02:47:59 阅读: 来源:热风炉厂家

夫妻房事可以说是床上运动,性生活中的男女不知不觉中加深了呼吸,从而增加了细胞的氧气量,促进了体内各脏器和组织的功能。当然这不单单只有一项益处,下面就一起来看看房事的养生保健吧!

两性养生:7个让人意想不到的房事保健益处

第一:保护和检测视力

英国性健康专家发现,性爱能让眼部肌肉得以充分放松,有效预防近视。据调查,性爱后视力有所提高。

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第二:预防心脏疾病

爱尔兰女王大学的研究表明,每周三次的性爱能将心脏病与中风风险减少50%。

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两性养生:7个让人意想不到的房事保健益处

第三:改善男性的精子质量

性专家表示,适当增加性爱频率,精子会更加“新鲜”。原因很简单,如果精子在前列腺里待了三四天没有射出,质量一定是大打折扣。

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第四:降低前列腺癌风险

戈什博士说,研究表明,禁欲者患上前列腺癌的几率会比较偏高,据英国诺丁汉大学的研究发现,50岁左右的男性仍能规律性生活的人,患前列腺癌的风险就会降低。

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第五:帮助戒烟

想让男性戒烟,你可以告诉他们吸烟会使得海绵组织失去“弹性”,导致阴茎缩短。《美国流行病学杂志》一项针对7000名中国男性的研究发现,每日吸烟数量大的人多患勃起功能障碍。

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第六:是天然镇静剂

专家表示,对于男性,一次强烈的5—10秒的性高潮相当于服用2—3毫克的安定,能快速促进眼眠。而女性长达4—5分钟的性高潮时能使身心愉悦。

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第七:预防性功能障碍

专家表示,阴茎如果老缺乏血流,一些组织就会退化严重者死亡。性生活频率少于每周一次的男性,患ED的风险也会加大。

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